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집에서 만드는 건강요리


subject 야채스프 만들기
name 이슬이 date 2007-03-26 18:24:42 hit 1508

 야채스프의 건강식은 네이버,다음에서 확인

 

재료: 무 4/1개,무잎 4/1개, 당근2/1개,우엉 4/1개,표고버섯 1개( 건조된것으로) 유기농으로준비

 

1,야채는 너무잘게 썰지말고 좀크게 껍질채 썰도록한다

2,야채의 양의 3배의 물을 붇는다

3,끓기 시작하면 불을 약하게 하여 1시간동안 더끓인다

4,끓을 때까지 뚜껑을 열지 않는다

5,야채 스프가 완성되면 유리병에 넣어 차대신 먹는다. 그리고 그릇에 남아 있는 그대로 먹도록 한다.

많은 고객님의 요청에 의 한 야채스프를 만들어 판매합니다.

 

이슬촌이 만든 야채스프 유기나라 사이트 www.62nara.com

 

 

웰빙 야채스프건강법 (다페이시가즈 지음)   으뜸사

 

 

 

이문경 앗..기적의 야채스프 만드는 법이 실려있네요..이거 집에서 끓여마시기 시작했는데, 정말 아침에 피곤함이 덜하고 피부가 많이 깨끗해지더라구요. 이슬촌에서도 판매하면 좋을듯..^^ -
김노경 진짜 판매좀 해 주세여~ -
이슬이 유기농재료만을 사용하여 야채스프와 현미차를 만들어 직거래 하는 곳입니다. 한번 방문해 보세요.
www.62nara.com 2010/03/22 10:02
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